Диетический суп из тыквы c помидорами

Вода

5.7%

141.3 мл

Пищевые волокна

6%

1.794 г

Общие сахара

4.968 г

Кальций, Ca

4.2%

42.44 мг

Железо, Fe

5.7%

0.795 мг

Магний, Mg

4.6%

18.24 мг

Фосфор, P

8%

64.1 мг

Калий, K

12.7%

444.9 мг

Натрий, Na

1.1%

27.29 мг

Цинк, Zn

2.8%

0.425 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

24.9%

14.92 мг

Витамин В1 (тиамин)

5.8%

0.081 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

7.5%

0.12 мг

Витамин РР (ниацин)

5.2%

0.929 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

8%

0.159 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

12.1%

24.29 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

1.7%

0.017 мкг

Витамин А, RAE

67.8%

542.8 мкг

Витамин A, IU

386.8%

10315 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11.9%

1.185 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.8%

0.092 мкг

Витамин D

1.8%

3.667 МЕ

Витамин K (филохинон)

7.743

Насыщенные жирные кислоты

10.4%

2.594 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.181

Полиненасыщенные жирные кислоты

2.2%

0.245 г

Трансжирные кислоты

1.8%

0.053

Холестерин

4%

12.08 мг