Быстрый плов с курицей из пяти ингредиентов

Вода

6.5%

161.9 мл

Пищевые волокна

3.6%

1.08 г

Общие сахара

1.56 г

Кальций, Ca

1.8%

18.25 мг

Железо, Fe

4.8%

0.678 мг

Магний, Mg

10.1%

40.5 мг

Фосфор, P

26.7%

213.8 мг

Калий, K

8.4%

293.5 мг

Натрий, Na

24.9%

598.4 мг

Цинк, Zn

7.3%

1.09 мг

Витамин В1 (тиамин)

7.3%

0.103 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

10%

0.16 мг

Витамин РР (ниацин)

44.4%

8 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

34.1%

0.683 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

5.6%

11.25 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

15.8%

0.158 мкг

Витамин А, RAE

0.8%

6.75 мкг

Витамин A, IU

0.8%

22.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.8%

0.483 мг

Витамин D

0.4%

0.75 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.344

Насыщенные жирные кислоты

12.2%

3.048 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.383

Полиненасыщенные жирные кислоты

9.8%

1.076 г

Трансжирные кислоты

116.9%

3.508

Холестерин

18.3%

54.75 мг