закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Борщ с грецкими орехами

            1

            Автор: MAGGI® Дата: 31.08.2021

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 152 ККал на 1 порцию

            • 1

            Борщ с грецкими орехами
            +
            • Свиная вырезка

              200 граммов

            • Картофель

              2 штуки

            • Капуста белокочанная

              300 граммов

            • Грецкие орехи

              50 граммов

            • Лавровый лист

              2 штуки

            • Перец душистый

              3 штуки

            • 1.

              Картофель очистить, промыть и нарезать кубиками. Мясо промыть и нарезать аналогично. Капусту нашинковать.

            • 2.

              В кастрюле с толстым дном разогреть 2 ст.л. растительного масла, обжарить мясо в течение 5-7 минут. Затем выложить картофель, капусту и грецкий орех. Влить 200 мл воды, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 10-15 минут.

            • 3.

              Влить 2,5 л воды и довести до кипения. Добавить в суп MAGGI® ЗАПРАВКУ ДЛЯ БОРЩА, лавровый лист и душистый перец, перемешать и варить 5 минут. Выключить плиту и дать супу настояться еще 10-15 минут.

            • Калории

              6 %*

              152 ккал.

            • Белки

              13 %*

              10 г

            • Жиры

              8 %*

              6.6 г

            • Углеводы

              4 %*

              13 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              3.3%

              82.31 мл

            • Пищевые волокна

              10.7%

              3.218 г

            • Общие сахара

              8.068 г

            • Кальций, Ca

              3.4%

              33.94 мг

            • Железо, Fe

              8.8%

              1.229 мг

            • Магний, Mg

              7.8%

              31.13 мг

            • Фосфор, P

              16.1%

              129 мг

            • Калий, K

              8.8%

              307.3 мг

            • Натрий, Na

              40.2%

              964.4 мг

            • Цинк, Zn

              6.8%

              1.023 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              33.1%

              19.87 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              28.2%

              0.394 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              9.4%

              0.151 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              14.3%

              2.567 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              19.8%

              0.396 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              15.9%

              31.88 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              17%

              0.17 мкг

            • Витамин А, RAE

              0.3%

              2.688 мкг

            • Витамин A, IU

              2%

              52.76 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.1%

              0.207 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              1.3%

              0.067 мкг

            • Витамин D

              1.3%

              2.667 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              38.23

            • Насыщенные жирные кислоты

              3.4%

              0.86 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.018

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              37%

              4.07 г

            • Трансжирные кислоты

              0.2%

              0.007

            • Холестерин

              7.2%

              21.67 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Грецкие орехи придадут новый оттенок вкусу знакомого блюда. Подавайте борщ с мелконарезанной зеленью и сметаной.


            Продукт MAGGI® ЗАПРАВКА ДЛЯ БОРЩА содержит все знакомые ингредиенты: отборную свеклу, спелые томаты, сладкую морковь, лук, травы и специи, а также соль. Прежде чем досаливать, попробуйте.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта