закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Пикантный борщ с фасолью

            143

            Автор: MAGGI® Дата: 11.06.2021

            • 100 мин

              Сложность средняя

            • 6 порций

            • 134 ККал на 1 порцию

            • 143

            Пикантный борщ с фасолью
            +
            • Картофель

              3 штуки

            • Консервированная фасоль

              200 граммов

            • Сладкий перец

              1 штука

            • Чеснок

              1 долька

            • Растительное масло

              1 ст. ложка

            • 1.

              Рецепт вкусного борща с фасолью очень прост. Вначале нужно приготовить 2 л мясного бульона и процедить его.

            • 2.

              Картофель нарезать на кубики, опустить в кипящий бульон и варить 20 минут.

            • 3.

              Болгарский перец нарезать на тонкие полукольца и обжарить на растительном масле в течение 5 минут.

            • 4.

              В кастрюлю с картофелем добавить MAGGI® ЗАПРАВКУ ДЛЯ БОРЩА, обжаренный болгарский перец, измельченный чеснок и фасоль. Варить еще 10 минут.

            • 5.

              Дать борщу с фасолью немного настояться.

            • Калории

              5 %*

              134 ккал.

            • Белки

              5 %*

              3.9 г

            • Жиры

              6 %*

              4.9 г

            • Углеводы

              5 %*

              18 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2.5%

              61.75 мл

            • Пищевые волокна

              12.7%

              3.806 г

            • Общие сахара

              6.998 г

            • Кальций, Ca

              3.1%

              30.54 мг

            • Железо, Fe

              8.2%

              1.152 мг

            • Магний, Mg

              4.4%

              17.58 мг

            • Фосфор, P

              5.9%

              46.83 мг

            • Калий, K

              6.1%

              214 мг

            • Натрий, Na

              42.4%

              1019 мг

            • Цинк, Zn

              2.1%

              0.31 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              35.4%

              21.22 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              2.6%

              0.036 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              1.4%

              0.022 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              2.2%

              0.404 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              5.4%

              0.107 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              6.8%

              13.59 мкг

            • Витамин А, RAE

              0.5%

              4.2 мкг

            • Витамин A, IU

              3.2%

              86.41 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              1.3%

              0.129 мг

            • Витамин K (филохинон)

              2.637

            • Насыщенные жирные кислоты

              7.4%

              1.849 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.902

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              5.2%

              0.568 г

            • Трансжирные кислоты

              77.8%

              2.333

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Вегетарианский борщ с фасолью — прекрасная альтернатива любимого блюда для тех, кто не ест мясо. При готовке мясной бульон можно заменить на овощной. Подавать вкусный постный борщ с фасолью нужно со сметаной и свежей зеленью. Предлагаем ещё один вариант вкусного постного борща .


            Мы расскажем вам, как сварить борщ с фасолью быстро и без особых хлопот. Приготовление этого блюда имеет свои особенности — мы советуем замачивать бобовые в холодной воде хотя бы на 4 часа: так они размягчатся и быстрее сварятся. Вкусный горячий суп сможет насытить всех членов вашей семьи. К тому же он прекрасно сочетается со сметаной, ломтиком хлеба и чесноком. А лучше всего подавать его к столу с пампушками.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта