закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Ароматная курица с картофелем и грибами в банке

            4

            Автор: MAGGI® Дата: 05.10.2018

            • 120 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 503 ККал на 1 порцию

            • 4

            Ароматная курица с картофелем и грибами в банке
            • 1.

              Куриные окорочка натереть MAGGI® Букет приправ, добавить измельченный чеснок. Хорошо перемешать и оставить для маринования на 30 минут.

            • 2.

              Картофель и шампиьоны очистить и порезать на 4 части. Морковь очистить и нарезать кружочками.

            • 3.

              Подготовить трехлитровую банку (банка должна быть чистой и сухой). Выкладывать слоями курицу, картофель, грибы и морковь. Банку накрыть фольгой, прижать и сделать несколько проколов, поставить в холодную духовку, выставить температуру 180 градусов и запекать около 90 минут. Затем дать 30 минут остыть банке.

            • Калории

              20%*

              503 ккал.

            • Белки

              46%*

              35 г

            • Жиры

              36%*

              30 г

            • Углеводы

              7%*

              24 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              11.7%

              291.7 мл

            • Пищевые волокна

              15.3%

              4.588 г

            • Общие сахара

              5.419 г

            • Кальций, Ca

              6.7%

              67.04 мг

            • Железо, Fe

              39.8%

              5.572 мг

            • Магний, Mg

              30.1%

              120.4 мг

            • Фосфор, P

              65.4%

              523.5 мг

            • Калий, K

              27.5%

              963.3 мг

            • Натрий, Na

              140.5%

              3372 мг

            • Цинк, Zn

              21.3%

              3.2 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              27.8%

              16.69 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              16.9%

              0.237 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              160.4%

              2.567 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              56.7%

              10.2 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              747.4%

              14.95 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              16.1%

              32.23 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              102.2%

              1.022 мкг

            • Витамин А, RAE

              26%

              207.7 мкг

            • Витамин A, IU

              123.8%

              3301 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              6.8%

              0.678 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              103.7%

              5.183 мкг

            • Витамин D

              1.8%

              3.65 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              6.724

            • Насыщенные жирные кислоты

              32.2%

              8.059 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              12.14

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              56.3%

              6.194 г

            • Трансжирные кислоты

              3.7%

              0.11

            • Холестерин

              56.6%

              169.7 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Курица, запеченная в банке с картофелем и грибами, вкусный и очень простой рецепт, который всегда вас выручит. Куриное мясо, пропитанное грибным ароматом, становится невероятно мягким и сочным, а томленный картофель просто тает во рту!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта