Засолка целой форели в розмарине и оливковом масле со смесью перцев
Ингредиенты
Порции
8
- Форель
- 1 шт.
- Соль
- 2 ст.л.
- Сахарный песок
- 1 ст.л.
- Смесь перцев
- 0.5 ст.л.
- Розмарин
- 3 веточки
- Оливковое масло
- 1 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 139.2 кКал
- Жиры
- 6.9 г
- Белки
- 15.8 г
- Углеводы
- 2.6 г
- Пищевые волокна
- 0.7 г
- Натрий
- 2946.8 мг
- Кальций
- 47.4 мг
- Железо
- 1.4 мг
- Калий
- 303.9 мг
- Насыщенные жиры
- 1.2 г
- Добавленный сахар
- 0.0 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
35ч
Шаг 1
Форель выпотрошить, отрезать голову и хвост. Разрезать поперек на несколько кусков.
Шаг 2
Смазать рыбу оливковым маслом, затем каждый кусок натереть солью и сахаром снаружи и внутри. Также внутрь положить немного перца и розмарина.
Шаг 3
Оставить форель солиться при комнатной температуре около 10 часов, затем убрать на сутки в холодильник. После этого засолка форели целиком будет окончена.
Совет
Рецепт засолки форели целиком в домашних условиях подойдёт тем, кто хочет получить сразу много рыбы, а также использовать голову и хвост на приготовление ухи. При желании перед засолкой у форели можно удалить хребет.