Закуска из морепродуктов
Ингредиенты
Порций
6
2 штуки Треска
Треска
100 граммы Морской коктейль
Морской коктейль
12 штуки Тарталетки
Тарталетки
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
1 столовая ложка MAGGI® Приправа Весенняя зелень
MAGGI® Приправа Весенняя зелень
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 8.8 г |
| энергии | 672.2 kcal |
| Жиры | 12.5 г |
| белка | 122.8 г |
Информация для одной порции
Инструкции
20 min
Шаг 1
Обжарить в масле нарезанное филе трески и морепродукты.
0 мин
Шаг 2
Затем добавить столовую ложку MAGGI® Супер приправы «Весенняя зелень», посолить и хорошо размешать. Разложить по тарталеткам начинку из морепродуктов.
0 мин
Совет
Морепродукты, такие как: рыба, крабы, моллюски - очень полезные. А вот морской коктейль, помимо своих полезных качеств, пленит еще и изумительным вкусом.
Комментарии