Толстолобик в пряном маринаде с луком
Ингредиенты
- Толстолобик
- 1 кг
- Вода
- 1 л
- Соль
- 100 г
- Сахарный песок
- 100 г
- Уксус 9%
- 100 мл
- Лавровый лист
- 2 шт.
- Зерно горчицы
- 1 ч.л.
- Гвоздика
- 2 шт.
- Черный перец горошком
- 1 ч.л.
- Перец душистый
- 5 шт.
- Лук репчатый
- 6 шт.
- Масло подсолнечное
- 700 мл
- Энергетическая ценность
- 7234.0 кКал
- Жиры
- 661.9 г
- Белки
- 201.3 г
- Углеводы
- 149.8 г
- Пищевые волокна
- 9.8 г
- Натрий
- 39353.8 мг
- Кальций
- 639.2 мг
- Железо
- 11.0 мг
- Калий
- 3413.7 мг
- Насыщенные жиры
- 79.5 г
- Добавленный сахар
- 2.3 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Очистить толстолобика от чешуи, удалить внутренности. Плавники срезать с помощью ножниц, голову и хвост отрезать.
Шаг 2
Нарезать тушку толстолобика на кусочки одинаковых размеров.
Шаг 3
Приготовить маринад: довести воду до кипения, добавить сахар, соль, специи и лавровые листья, варить 2-3 минуты с момента закипания.
Шаг 4
После того, как маринад полностью остыл, добавить уксус и перемешать. Опустить в маринад кусочки толстолобика, сверху накрыть небольшой тарелкой и поставить рыбу мариноваться в холодильник на 1-1.5 суток.
Шаг 5
Слить маринад.
Шаг 6
Лук очистить, помыть и нарезать кольцами или полукольцами.
Шаг 7
В чистые банки выложить слоями кусочки рыбы и лук. Залить сверху растительным маслом, чтобы оно полностью покрыло рыбу. Убрать в холодильник на сутки.