Теплый куриный салат с перцем
Ингредиенты
Порции
4
- Куриная грудка
- 400 г
- Красный болгарский перец
- 1 шт.
- Лук репчатый
- 2 шт.
- Томатная паста
- 2 ст.л.
- Масло подсолнечное
- 2 ст.л.
- Чеснок
- 3 г
- MAGGI® Приправа Весенняя зелень
- 1 ч.л.
- Энергетическая ценность
- 293.1 кКал
- Жиры
- 18.0 г
- Белки
- 22.5 г
- Углеводы
- 10.1 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Филе отварить и нарезать соломкой. У перца удалить сердцевинку и нарезать соломкой. Чеснок очистить и измельчить.
Шаг 2
Для приготовления соуса: Репчатый лук очистить, нарезать тонкими кольцами и обжарить на растительном масле 1-2 мин. Добавить томатную пасту, МАГГИ® СУПЕР ПРИПРАВУ ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ, перемешать и тушить в течение 5 мин.
Шаг 3
Смешать куриное филе, перец, чеснок и томатно-луковый соус, выложить на тарелку и подать к столу.
Совет
Добавьте в салат зелень сельдерея, кинзы или базилика. Это поможет сделать вкус блюда более ярким.
