Суп из морепродуктов и брокколи
Ингредиенты
Порции
4
- Морской коктейль
- 100 г
- Вода
- 1 л
- Красная фасоль консервированная
- 4 ст.л.
- Плавленый сыр
- 4 ст.л.
- Крабовые палочки
- 4 шт.
- Брокколи
- 1 ст.
- Сливки 12%
- 0.5 ст.
- Оливковое масло
- 2 ст.л.
- Соевый соус
- г
- Паприка
- г
- Зелень
- г
- MAGGI® Зажарка
- 1 ч.л.
- Энергетическая ценность
- 219.8 кКал
- Жиры
- 14.7 г
- Белки
- 9.9 г
- Углеводы
- 12.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты. Разморозить, промыть и обжарить на раскалённой сковороде коктейль из морепродуктов с соевым соусом. Крабовые палочки нарезать крупными кусками.
Шаг 2
Собрать в кастрюле ингредиенты: крабовые палочки, морепродукты, брокколи, фасоль. Залить водой и довести до кипения.
Шаг 3
Добавить в кастрюлю плавленый сыр, сливки и MAGGI® Зажарка с морковью и луком. Тщательно перемешать и кипятить ещё пять минут.
Шаг 4
Подавать горячим. При желании добавить зелень и паприку.
Совет
Для приготовления супа можно взять консервированную фасоль (слить с неё соус), либо отварить сушёную фасоль, предварительно замочив её на несколько часов. Без замачивания фасоль варится дольше и не получается такой рассыпчатой.