Щи поморские из квашеной капусты с рыбой
Ингредиенты
- Томатная паста
- 2 ст.л.
- Квашеная капуста
- 350 г
- Помидоры
- 150 г
- Картофель, сырой, кожура
- 400 г
- Филе белой рыбы
- 400 г
- Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
- 10 г
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 3 ч.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 125.7 кКал
- Жиры
- 1.1 г
- Белки
- 15.2 г
- Углеводы
- 14.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Подготовить овощи, почистить и помыть. Капусту, квашенную промыть от рассола и обсушить на дуршлаге, нарезать соломкой, если попадутся крупные кусочки. Картофель нарезать брусочками. Отделить филе рыбы, нарезать и промыть. Помидоры нарезать кубиками.
Шаг 2
Обжарить на сковороде рыбу с небольшим количеством растительного масла, постоянно помешивая. Сварить до полуготовности в кипящей подсоленной воде капусту и картофель. Соединить в кастрюле все овощи, добавить нарезанные кусочки рыбы.Варить до готовности на слабом огне.За пять минут до готовности добавить MAGGI® Приправа 10 овощей, томатную пасту и нарезанные помидоры. Проверить на соль.
Шаг 3
Подать на стол с мелко нарезанной зеленью.
Совет
