Салат с капустой
Ингредиенты
Порций
5
50 граммы Китайская капуста
Китайская капуста
1 Штука Морковь
Морковь
1 Штука Помидоры
Помидоры
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 3.5 г |
| энергии | 15.5 kcal |
| Жиры | 0.1 г |
| волокно | 1.1 г |
| белка | 0.6 г |
| Насыщенные жиры | 0 г |
| натрий | 25.4 мг |
| Sugars | 1.9 г |
Информация для одной порции
Инструкции
20 мин
Шаг 1
Капусту мелко нарезать.
0 мин
Шаг 2
Морковь натереть на крупной терке.
0 мин
Шаг 3
Помидор нарезать кубиками.
0 мин
Шаг 4
Овощи приправить солью и перцем и тщательно перемешать.
0 мин
Совет
Простой и полезный салат с капустой незаменим для повседневного рациона тех, кто следит за своим здоровьем.
Комментарии