Салат "оливье" с кальмарами
Ингредиенты
Порции
4
300 граммы Кальмары
Кальмары
4 штуки Картофель, сырой, кожура
Картофель, сырой, кожура
1 Штука Морковь
Морковь
4 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
4 штуки Соленые огурцы
Соленые огурцы
200 граммы Зеленый горошек консервированный
Зеленый горошек консервированный
200 граммы Майонез
Майонез
Черный молотый перец
Черный молотый перец
| углеводы | 26.2 г |
| энергии | 637.8 kcal |
| Жиры | 47.5 г |
| волокно | 7 г |
| белка | 27.3 г |
| Насыщенные жиры | 8.4 г |
| натрий | 2213.1 мг |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Кальмары разморозить, отварить до готовности и остудить.
Шаг 2
Промыть и отварить морковь и картофель. Яйца сварить вкрутую.
Шаг 3
Очистить и нарезать кубиками морковь, картофель и яйца. Так же нарезать кальмары и огурцы.
Шаг 4
Смешать кальмары, яйца и овощи, добавить горошек. Заправить салат «Оливье» с кальмарами майонезом и слегка поперчить.
Совет
Предлагаем вам пошаговый рецепт салата «Оливье» с кальмарами. Благодаря замене колбасы на морепродукты этот вариант получается ещё нежнее. Читайте наш пошаговый рецепт с фото и пробуйте новую версию знакомого блюда!
