Перейти к основному содержанию
Салат
Корейская кухня

Салат из кальмаров по-корейски

45 мин
Легкий
800.2 kcal
14 августа 2024
55
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
600 граммы Кальмары
Кальмары
2 штуки Морковь
Морковь
3 гвоздика Чеснок
Чеснок
3 Столовые ложки Соевый соус
Соевый соус
1 чайная ложка Кориандр
Кориандр
1 чайная ложка Сахарный песок
Сахарный песок
1 столовая ложка Соль
Соль
1 чайная ложка Уксус 9%
Уксус 9%
5 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
Черный молотый перец
Черный молотый перец
Красный перец молотый
Красный перец молотый

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 20.2 г
энергии 800.2 kcal
Жиры 55.5 г
волокно 4.1 г
белка 58.2 г
Насыщенные жиры 5.9 г
натрий 7493.5 мг
Информация для одной порции

Инструкции

45 мин
Шаг 1

Кальмары разморозить, очистить, варить до готовности 3 минуты, остудить, нарезать кольцами, залить соевым соусом и дать настояться 20 минут.

0 мин
Шаг 2

Морковь натереть на крупной терке или на терке для приготовления корейской морковки. Добавить уксус, соль, сахар и потереть руками. Отжать сок.

0 мин
Шаг 3

В морковь добавить чеснок, пропущенный через пресс, кориандр, черный, красный перец и кольца кальмара. Заправить маслом и тщательно перемещать.

0 мин
Шаг 4

Салат с кальмарами по-корейски можно есть сразу, но лучше дать настояться в холодильнике 2 часа.

0 мин

Совет

Салат с кальмарами по-корейски обладает ярким и насыщенным вкусом. Многие хозяйки покупают уже готовый салат, а по этому простому пошаговому рецепту с фото мы предлагаем приготовить салат из кальмаров по-корейски в домашних условиях. Остроту салата вы можете выбрать сами, просто изменив количество перца. Вкус салата вас точно не разочарует, а его приготовление займет считанные минуты.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

Цезарь

MAGGI® для салата Цезарь

Рецепты к Пасхе

Рецепты к Пасхе

Легкие салаты

Легкие салаты

Вам также может понравиться

Тушеная капуста с грибами и приправой MAGGI® - рецепт приготовления с фото

Тушеная капуста с грибами и приправой maggi®

40 мин
Легкий
Свинина запеченная с яблоками - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Свинина запеченная с яблоками

Легкий
Бернская картошка - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Бернская картошка

40 мин
Легкий
Песочный пирог с яблоками - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Песочный пирог с яблоками

1ч 20 мин
Легкий
Песочное печенье - пошаговый рецепт для приготовления дома

Песочное печенье

30 мин
Легкий
Картофельное пюре нежное - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Картофельное пюре нежное

50 мин
Легкий