Как приготовить блюдо - Салат цезарь с курицей и соевым соусом?

Name: Салат цезарь с курицей и соевым соусом
Cook time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: 200 г Салат Айсберг; 150 г Куриная грудка; 250 г Помидоры черри; 80 г Твердый сыр; 60 г Вода; 10 г Масло подсолнечное; 5 г Соевый соус; 3 г Чеснок; 1 пак. MAGGI® для салата Цезарь

Рецепт за 3 шага 🔸 Время приготовления: 30 минут ⌚

Салат цезарь с курицей и соевым соусом

(1)

30 мин

Средний

443.0 кКал

21 сентября 2026

1170

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 2

Салат Айсберг: 200 г
Куриная грудка: 150 г
Помидоры черри: 250 г
Твердый сыр: 80 г
Вода: 60 г
Йогурт, греческий, простой, обезжиренный: 60 г
Масло подсолнечное: 10 г
Соевый соус: 5 г
Чеснок: 3 г
MAGGI® для салата Цезарь: 1 пак.

MAGGI® Заправка для салата Цезарь с сухариками

Салат Цезарь с ароматной курочкой, свежими листьями салата и хрустящими сухариками - отличное дополнение к основным блюдам.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Кочан салата айсберг разделить на отдельные листья. Сыр натереть на терке. Куриную грудку вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Помидоры черри вымыть. Чеснок очистить и пропустить через пресс.

Шаг 2

В небольшой емкости соединить 3 ст. л. горячей воды и половину пачки MAGGI® для салата Цезарь, оставить на 3 минуты. Добавить майонез или йогурт и перемешать. Листья салата нарвать руками на небольшие кусочки, полить соусом, перемешать и выложить на тарелку. Помидоры черри разрезать на половинки и разложить на листьях салата. Смешать растительное масло с чесноком и соевым соусом и замариновать в смеси куриную грудку.

Шаг 3

Разогреть в сковородке растительное масло и обжарить куриную грудку до готовности. Нарезать тонкими пластинками и выложить на салат. Посыпать тертым сыром и сухариками и сразу подавать к столу. По желанию отдельно подать хрустящие гренки.

Совет

Салат айсберг с успехом можно заменить на салат романно или даже китайскую капусту. Для заправки можно использовать мацони – тогда ваш салат будет чуть – чуть кавказским.