Рыбный суп с укропом
Ингредиенты
- Палтус
- 800 г
- Сметана
- 150 г
- Корень сельдерея
- 100 г
- Укроп
- 100 г
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 2 шт.
- Морковь
- 1 шт.
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Несоленое масло
- 10 г
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 1 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 382.6 кКал
- Жиры
- 13.6 г
- Белки
- 46.3 г
- Углеводы
- 17.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
В кастрюле вскипятить 1,5 л воды. Лук, морковь и корень петрушки очистить, крупно нарезать и положить в кипящую воду, варить 7 мин.
Шаг 2
Рыбу вымыть и добавить в кастрюлю к луку и моркови. Быстро довести до кипения, удалить пену. Готовить 5 мин. Снять с огня.
Шаг 3
Шумовкой переложить рыбу из бульона на тарелку, накрыть пищевой пленкой и отставить. Бульон процедить. Яйца сварить вкрутую, обдать холодной водой и очистить от скорлупы. Укроп вымыть, обсушить и нарезать.
Шаг 4
В чистой кастрюле разогреть сливочное масло. Обжарить в нем укроп 1 минуту. Уменьшить огонь, добавить муку, тщательно размешать.
Шаг 5
Небольшими порциями, постоянно размешивая, влить в кастрюлю с укропом рыбный бульон. Довести до кипения, добавить МАГГИ® Букет приправ, уменьшить огонь и варить 5 минут.
Шаг 6
Яичные белки мелко нарубить, а желтки растереть со сметаной до однородной массы. Добавить с суп белки и желтки со сметаной, перемешать и снять с огня. В тарелки положить кусочки рыбы, налить суп. Рыбный суп из палтуса готов: приятного аппетита!