Перейти к основному содержанию
Холодные закуски
Русская кухня

Роллы с куриной грудкой и салатом

25 мин
Легкий
634.3 kcal
14 августа 2024
53
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
1 Штука Лаваш
Лаваш
100 граммы Салат Романо
Салат Романо
50 граммы Салат Лолло Росса
Салат Лолло Росса
200 граммы Куриная грудка
Куриная грудка
100 граммы Помидоры
Помидоры
30 граммы Сыр Пармезан
Сыр Пармезан
Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
2 листы MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски
MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски

MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски

Как приготовить нежное и сочное куриное филе без масла всего за 14 минут? Очень легко с новыми листами для жарки MAGGI® На второе. Это простой способ сделать вкусное ресторанное блюдо у себя дома и побаловать близких рецептом грудки по-итальянски, не тратя много времени у плиты.

Узнать о продукте

Инструкции

25 мин
Шаг 1

Подготовить ингредиенты. Куриные грудки отбить до толщины 1,5-2 см. Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину одну куриную грудку.

Подготовить ингредиенты. Куриные грудки отбить до толщины 1,5-2 см. Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину одну куриную грудку.
0 мин
Шаг 2

Накрыть куриную грудку второй половиной листа. Завернутую грудку прижать рукой.

Накрыть куриную грудку второй половиной листа. Завернутую грудку прижать рукой.
0 мин
Шаг 3

Без добавления масла разогреть сковороду и положить на нее завернутую куриную грудку. Готовить на слабом огне на газовой плите или на средней мощности на электрической плите в течение 5-7 минут с каждой стороны. Если специи начинают подгорать, уменьшить огонь и жарить до готовности.

Без добавления масла разогреть сковороду и положить на нее завернутую куриную грудку. Готовить на слабом огне на газовой плите или на средней мощности на электрической плите в течение 5-7 минут с каждой стороны. Если специи начинают подгорать, уменьшить о
0 мин
Шаг 4

Готовую грудку нарезать небольшими кусочками.

Готовую грудку нарезать небольшими кусочками.
0 мин
Шаг 5

Сыр натереть на терке. Помидоры нарезать ломтиками. Листья салата порвать на небольшие кусочки.

Сыр натереть на терке. Помидоры нарезать ломтиками. Листья салата порвать на небольшие кусочки.
0 мин
Шаг 6

Смазать часть лаваша нежирной сметаной или густым натуральным йогуртом.

Смазать часть лаваша нежирной сметаной или густым натуральным йогуртом.
0 мин
Шаг 7

Отступив от нижнего длинного края 5 см разложить друг на друга слой салатных листьев, помидоры, курицу, сыр.

Отступив от нижнего длинного края 5 см разложить друг на друга слой салатных листьев, помидоры, курицу, сыр.
0 мин
Шаг 8

Свернуть в плотный рулет. В идеале рулет нужно охладить перед подачей, обернув в пищевую пленку и убрав в холодильник. Но можно есть и сразу же, разрезав на небольшие роллы. Приятного аппетита!

Свернуть в плотный рулет. В идеале рулет нужно охладить перед подачей, обернув в пищевую пленку и убрав в холодильник. Но можно есть и сразу же, разрезав на небольшие роллы. Приятного аппетита!
0 мин

Совет

Делимся рецептом вкусного, полезного и быстрого перекуса.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для куриных крылышек

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для куриных крылышек барбекю

MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски

Коллекция рецептов с MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатом и базиликом

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатом и базиликом

Заправка для солянки

Коллекция рецептов с MAGGI® Заправка для солянки

Заправка для борща

Коллекция рецептов с MAGGI® Заправка для борща

Драники

Драники

Другие рецепты

Салат корн с яйцом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат корн с яйцом

20 мин
Легкий
Пикантное рагу из курицы с фасолью - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Пикантное рагу из курицы с фасолью

Легкий
Салат "русская красавица" с ветчиной - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Салат "русская красавица" с ветчиной

40 мин
Легкий
Морковные котлеты с манкой и сыром — пошагово с фото от Maggi.ru

Морковные котлеты с манкой и сыром

40 мин
Легкий
Простая солянка на скорую руку с колбасой и сосисками: рецепт с фото

Простая солянка на скорую руку

45 мин
Средний
Свинина, запеченная с помидорами и сыром - рецепт с фото от Магги

Свинина, запеченная с помидорами и сыром

Легкий