Постные блинчики на минеральной воде
Ингредиенты
Порции
1
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 300 г
- Газированная минеральная вода
- 450 мл
- Соль
- 0.5 ч.л.
- Сахарный песок
- 1 ст.л.
- Подсолнечное масло
- 3 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 1540.1 кКал
- Жиры
- 47.9 г
- Белки
- 31.0 г
- Углеводы
- 241.9 г
- Пищевые волокна
- 8.1 г
- Сахар
- 13.8 г
- Вода
- 485.5 г
- Натрий
- 2002.5 мг
- Магний
- 115.6 мг
- Кальций
- 194.8 мг
- Железо
- 14.0 мг
- Калий
- 330.7 мг
- Фолиевая кислота
- 87.0 мкг
- Витамин Е
- 18.7 мг
- Насыщенные жиры
- 5.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
25 мин
Шаг 1
Насыпать в миску муку, соль и сахар, влить половину воды и перемешать миксером. Долить оставшуюся воду и растительное масло, снова перемешать.Накрыть тесто и оставить на 1 час в тепле.
Шаг 2
Разогреть сковородку на сильном огне, смазать растительным маслом и налить половником тесто. Распределить по дну сковородки и выпекать 1 минуту. Аккуратно перевернуть лопаткой блинчик на другую сторону и готовить еще 1 минуту.
Шаг 3
Готовые блинчики складывать стопкой на тарелку. Подавать с ягодами, медом, ягодным соусом или нафаршировать гречкой, капустой или другой начинкой.
Совет
Секрет удачных блинчиков – в сковородке. Пеките их на бабушкиной чугунной сковороде и успех гарантирован. Или просто возьмите сковородку с тяжелым дном и антипригарным покрытием, хорошо ее разогрейте и смазывайте перед каждым блином растительным маслом при помощи кулинарной кисти.