Ароматный рыбный суп
Ингредиенты
- Вода
- 750 мл
- Треска
- 300 г
- Фенхель
- 1 шт.
- Круглый рис
- 50 г
- Томатная паста
- 1 ст.л.
- Сок лайма
- 1 ст.л.
- Оливковое масло
- 1 ст.л.
- Чеснок
- 1 г
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 2 ч.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 213.4 кКал
- Жиры
- 5.7 г
- Белки
- 20.1 г
- Углеводы
- 19.9 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
В кастрюле довести до кипения воду. Добавить рис и варить в течение 15 минут на среднем огне.
Шаг 2
Филе трески нарезать кусочками, сбрызнуть соком лайма.
Шаг 3
Лук, чеснок и клубень фенхеля очистить и нарезать мелкими кубиками, обжарить в сковороде на разогретом оливковом масле в течение 3 минут. Добавить томатную пасту и жарить еще 2 минуты.
Шаг 4
В кастрюлю к рису добавить обжаренные овощи и рыбу варить 10 минут. За 5 минут до готовности добавить приправу МАГГИ® СУПЕР ПРИПРАВА 10 ОВОЩЕЙ. Суп разлить по тарелкам и украсить зеленью.
Совет
