Перейти к основному содержанию
Холодные закуски
Русская кухня

Буженина из курицы в духовке

45 мин
Легкий
112 kcal
19 сентября 2024
907
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 6
500 граммы Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
4 Столовые ложки Соевый соус
Соевый соус
1 чайная ложка Мед
Мед
1/2 чайная ложка Паприка
Паприка
1 гвоздика Чеснок
Чеснок
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 2 г
энергии 112 kcal
Жиры 2.3 г
волокно 0.2 г
белка 19.9 г
Насыщенные жиры 0.5 г
натрий 596.6 мг
Sugars 1.2 г
Информация для одной порции

Инструкции

45 мин
Шаг 1

Перед приготовлением буженины из курицы в духовке необходимо заранее подготовить куриное филе: хорошо промыть и поместить в солевой раствор (2 ст.л. на 0,5 л воды) на 2 часа.

0 мин
Шаг 2

Филе куриной грудки достать из воды, обсушить. Сделать несколько надрезов на поверхности и вложить в них чеснок, порезанный крупными дольками.

0 мин
Шаг 3

В отдельной миске смешать соевый соус, мед, добавить паприку, соль, перец по вкусу. Хорошо перемешать.

0 мин
Шаг 4

Обмазать куриное филе получившейся смесью и выложить в посуду для запекания. Запекать в предварительно разогретой до 250 градусов духовке 15 минут. Выключить огонь и оставить буженину остывать непосредственно в духовке.

0 мин
Шаг 5

Вынуть чеснок и подавать буженину на стол.

0 мин

Совет

Приготовить буженину из курицы в духовке не составит труда даже для начинающих хозяек. Запеченная в духовке буженина из курицы — необыкновенно вкусное и легкое блюдо. Оно придется по вкусу не только любителям мяса птицы, но и тем, кто следит за фигурой. Не стоит ждать какого-то особого повода для приготовления буженины из курицы в духовке по этому рецепту, порадуйте ваших близких вкусной и ароматной закуской.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Мясо по-французски из куриной грудки - пошаговый рецепт с фото от экспертов Maggi

Мясо по-французски из куриной грудки

Легкий
Сочные тефтели с рисом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Сочные тефтели с рисом

Средний
Бигос с ребрышками - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Бигос с ребрышками

Легкий
Щука с картофелем в духовке — рецепт с фото от Maggi.ru

Щука с картофелем в духовке

1ч 20 мин
Легкий
Пицца с тунцом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Пицца с тунцом

30 мин
Легкий
Кальмары фаршированные мясным фаршем - пошаговый рецепт с фото от экспертов Maggi

Кальмары фаршированные мясным фаршем

45 мин
Средний