Запечённая в духовке свинина с овощами и розмарином

Вода

8.2%

204.6 мл

Пищевые волокна

12.7%

3.806 г

Общие сахара

2.963 г

Кальций, Ca

5.7%

56.72 мг

Железо, Fe

26.2%

3.67 мг

Магний, Mg

14.7%

58.81 мг

Фосфор, P

44.6%

356.7 мг

Калий, K

28%

980.3 мг

Натрий, Na

4.9%

116.5 мг

Цинк, Zn

18.4%

2.764 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

19.3%

11.58 мг

Витамин В1 (тиамин)

93.4%

1.308 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

30.8%

0.493 мг

Витамин РР (ниацин)

53.5%

9.638 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

61.2%

1.224 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

13.2%

26.32 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

63.8%

0.638 мкг

Витамин А, RAE

65.9%

527 мкг

Витамин A, IU

395.3%

10544 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.1%

0.906 мг

Витамин D (D2 + D3)

5%

0.25 мкг

Витамин D

5%

10 МЕ

Витамин K (филохинон)

12.95

Насыщенные жирные кислоты

39.3%

9.834 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

10.75

Полиненасыщенные жирные кислоты

27.1%

2.978 г

Трансжирные кислоты

409.2%

12.28

Холестерин

27.1%

81.25 мг