Тарталетки с копченой курицей и сыром
Ингредиенты
Порции
4
- Тарталетки
- 10 шт.
- Копченая курица
- 100 г
- Помидоры черри
- 4 шт.
- Маслины
- 4 шт.
- Зернистая горчица
- 10 г
- Крем-сыр
- 30 г
- Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
- 10 г
- Укроп
- 5 г
- Петрушка
- 5 г
- Энергетическая ценность
- 178.8 кКал
- Жиры
- 10.5 г
- Белки
- 10.5 г
- Углеводы
- 11.8 г
- Пищевые волокна
- 1.2 г
- Натрий
- 165.3 мг
- Кальций
- 29.8 мг
- Железо
- 1.5 мг
- Калий
- 222.3 мг
- Насыщенные жиры
- 2.2 г
- Добавленный сахар
- 0.7 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Копченую курицу, маслины и помидоры нарезать мелкими кубиками. Зеленый лук, укроп и петрушку мелко нарезать.
Шаг 2
Соединить все ингредиенты, добавить крем сыр и горчицу и аккуратно перемешать.
Шаг 3
Выложить начинку в тарталетки. Расставить тарталетки на подносе и украсить зеленью и помидорами.
Совет
Вариантов начинок для тарталеток великое множество, и все они прекрасны, но с копченой курицей – особенно! Эти тарталетки непременно станут вашими любимыми. Для начинки подойдет любой мягкий сливочный сыр – маскарпоне, крем чиз или творожный. Оптимально использовать сыр без добавок.
