Тарталетки с копченой курицей и сыром
30 мин
Средний
Ингредиенты
Порций
4
10 штуки Тарталетки
Тарталетки
100 граммы Копченая курица
Копченая курица
4 штуки Помидоры черри
Помидоры черри
4 штуки Маслины
Маслины
10 граммы Зернистая горчица
Зернистая горчица
30 граммы Крем-сыр
Крем-сыр
10 граммы Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
5 граммы Укроп
Укроп
5 граммы Петрушка
Петрушка
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 11.8 г |
энергии | 178.8 kcal |
Жиры | 10.5 г |
волокно | 1.2 г |
белка | 10.5 г |
Насыщенные жиры | 2.2 г |
натрий | 165.3 мг |
Информация для одной порции
Инструкции
30 min
Шаг 1
Копченую курицу, маслины и помидоры нарезать мелкими кубиками. Зеленый лук, укроп и петрушку мелко нарезать.
0 мин
Шаг 2
Соединить все ингредиенты, добавить крем сыр и горчицу и аккуратно перемешать.
0 мин
Шаг 3
Выложить начинку в тарталетки. Расставить тарталетки на подносе и украсить зеленью и помидорами.
0 мин
Комментарии