закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Тарталетки с икрой мойвы

            7

            Автор: MAGGI® Дата: 16.04.2021

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 111 ККал на 1 порцию

            • 7

            Тарталетки с икрой мойвы
            +
            • Икра мойвы

              100 граммов

            • Сливочное масло

              80 граммов

            • Тарталетки

              8 штук

            • Петрушка

              1/4 пучка

            • Огурец

              1 штука

            • 1.

              Для приготовления тарталеток с икрой мойвы нужно подготовить ингредиенты. Огурец вымыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать тонкими ломтиками.

            • 2.

              На дно каждой тарталетки выложить чайную ложку слегка подтаявшего сливочного масла.

            • 3.

              Сверху положить немного икры, ломтик огурца и веточку петрушки как показано на фото.

            • Калории

              4 %*

              111 ккал.

            • Белки

              5 %*

              3.4 г

            • Жиры

              13 %*

              11 г

            • Углеводы

              0 %*

              1.6 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              0.7%

              18.09 мл

            • Пищевые волокна

              0.4%

              0.112 г

            • Общие сахара

              0.285 г

            • Кальций, Ca

              4.2%

              42.04 мг

            • Железо, Fe

              11.1%

              1.552 мг

            • Магний, Mg

              0.7%

              2.781 мг

            • Фосфор, P

              0.9%

              6.844 мг

            • Калий, K

              0.9%

              31.48 мг

            • Натрий, Na

              7.9%

              189.5 мг

            • Цинк, Zn

              0.3%

              0.052 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              2.8%

              1.702 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              0.5%

              0.007 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              0.6%

              0.009 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.2%

              0.033 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              0.4%

              0.007 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              1.4%

              2.863 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              1.7%

              0.017 мкг

            • Витамин А, RAE

              9.1%

              73.16 мкг

            • Витамин A, IU

              17.2%

              457.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.4%

              0.244 мг

            • Витамин K (филохинон)

              18.74

            • Насыщенные жирные кислоты

              22%

              5.503 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.347

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              2.8%

              0.307 г

            • Холестерин

              31.7%

              95.13 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Тарталетки с икрой мойвы - это рецепт быстрой, бюджетной закуски. Она вкусная сама по себе и в добавлению к другим блюдам.


            Тарталетки с икрой мойвы - отличное решение для банкетов на работе или пикника. Такая закуска состоит из минимума ингредиентов и готовится за считанные минуты.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта