Суп "минестроне" с кабачками, помидорами и фасолью
20 мин
Легкий
Ингредиенты
Порций
4
100 граммы Кабачок
Кабачок
100 граммы Картофель, сырой, кожура
Картофель, сырой, кожура
100 граммы Морковь
Морковь
100 граммы Помидоры
Помидоры
1 литр Вода бутилированная, непатентованная
Вода бутилированная, непатентованная
70 граммы Фасоль, почки, красная, зрелые семена, консервированная, сухие вещества без жидкости
Фасоль, почки, красная, зрелые семена, консервированная, сухие вещества без жидкости
1 пакетик MAGGI® Суп Звездочки
MAGGI® Суп Звездочки
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 19.4 г |
энергии | 96.9 kcal |
Жиры | 0.6 г |
белка | 4 г |
Информация для одной порции
Инструкции
20 min
Шаг 1
Нарезать кабачок, очищенные картофель и морковь маленькими кубиками.
0 мин
Шаг 2
На помидоре сделать крестообразный надрез, залить кипятком и оставить на минуту. Обдать ледяной водой и очистить от кожицы. Нарезать небольшими кубиками.
0 мин
Шаг 3
Довести до кипения воду. Постепенно всыпать содержимое упаковки MAGGI® Суп Звездочки. Тщательно перемешать и довести до кипения.
0 мин
Шаг 4
Добавить кабачок, картофель, морковь. Варить 10 минут, периодически помешивая, на слабом огне.
0 мин
Шаг 5
За 2-3 минуты до готовности добавить белую консервированную фасоль и помидор.
0 мин
Комментарии