Спринг-роллы с творожным сыром и помидорами
Ингредиенты
Порции
4
- Рисовая Бумага
- 8 шт.
- Творожный сыр
- 5 ст.л.
- Помидоры
- 1 шт.
- Базилик
- г
- Перец Чили
- 1 шт.
- Масло подсолнечное
- 1 ст.л.
- Вода
- 1 ст.
- Энергетическая ценность
- 187.4 кКал
- Жиры
- 12.9 г
- Белки
- 2.7 г
- Углеводы
- 15.6 г
- Пищевые волокна
- 0.7 г
- Натрий
- 147.2 мг
- Кальций
- 38.2 мг
- Железо
- 0.5 мг
- Калий
- 100.5 мг
- Насыщенные жиры
- 5.3 г
- Добавленный сахар
- 0.0 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Вымыть и обсушить базилик. Вымыть помидоры. Освободить чили от семян. Подготовить все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Помидоры нарезать кубиками. Измельчить перец чили. Отделить от стеблей листочки базилика. Соединить помидоры, чили и базилик с творожным сыром и перемешать. Брать по одному листу рисовой бумаги, окунать в горячую воду и класть на смазанную растительным маслом доску. Выложить творожно-овощную начинку и свернуть плотный ролл.
Шаг 3
Разложить спринг-роллы на тарелке и по желанию украсить базиликом.
Совет
Для начинки замечательно подходит творожный сыр с зеленью, но его можно заменить на обычный сыр без добавок или использовать сыры с добавлением грибов или других ингредиентов на ваш вкус.
