Солянка с чечевицей и томатной пастой

Вода

1.8%

43.89 мл

Пищевые волокна

11.5%

3.452 г

Общие сахара

1.771 г

Кальций, Ca

2.4%

23.75 мг

Железо, Fe

17.1%

2.391 мг

Магний, Mg

5.7%

22.64 мг

Фосфор, P

18.4%

147.2 мг

Калий, K

11%

385.6 мг

Натрий, Na

6%

144.4 мг

Цинк, Zn

11.6%

1.745 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

13.8%

8.299 мг

Витамин В1 (тиамин)

31.5%

0.442 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

13%

0.209 мг

Витамин РР (ниацин)

17.3%

3.112 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

15.4%

0.308 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

61.6%

123.2 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

41.2%

0.412 мкг

Витамин А, RAE

1.1%

8.53 мкг

Витамин A, IU

5.6%

150.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

7%

0.697 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.3%

0.117 мкг

Витамин D

2.5%

5 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.464

Насыщенные жирные кислоты

27.1%

6.78 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.583

Полиненасыщенные жирные кислоты

19.9%

2.192 г

Трансжирные кислоты

0.7%

0.02

Холестерин

10.9%

32.65 мг