Слойки с яйцом и зеленью

Вода

2.5%

61.49 мл

Пищевые волокна

7.1%

2.115 г

Общие сахара

1.961 г

Кальций, Ca

5.2%

51.7 мг

Железо, Fe

30.5%

4.276 мг

Магний, Mg

7.1%

28.35 мг

Фосфор, P

23.7%

189.7 мг

Калий, K

5%

175.9 мг

Натрий, Na

42.9%

1030 мг

Цинк, Zn

9.4%

1.413 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

2.4%

1.41 мг

Витамин В1 (тиамин)

37.5%

0.525 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

38.5%

0.617 мг

Витамин РР (ниацин)

29.4%

5.299 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.2%

0.124 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

93%

186 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

51.1%

0.511 мкг

Витамин А, RAE

22.2%

177.3 мкг

Витамин A, IU

25.7%

685.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

15.8%

1.584 мг

Витамин D (D2 + D3)

22%

1.1 мкг

Витамин D

22.6%

45.1 МЕ

Витамин K (филохинон)

36.69

Насыщенные жирные кислоты

80.4%

20.09 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

31.94

Полиненасыщенные жирные кислоты

68.6%

7.55 г

Трансжирные кислоты

0.7%

0.022

Холестерин

77.2%

231.5 мг