Слоеный салат с копченой курицей и грибами

Вода

3.9%

97.11 мл

Пищевые волокна

2.8%

0.833 г

Общие сахара

0.731 г

Кальций, Ca

21.5%

215 мг

Железо, Fe

12.4%

1.736 мг

Магний, Mg

5.6%

22.32 мг

Фосфор, P

37%

296.4 мг

Калий, K

5.9%

206.3 мг

Натрий, Na

28.1%

675 мг

Цинк, Zn

15.6%

2.343 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.7%

0.052 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

22.1%

0.354 мг

Витамин РР (ниацин)

16.4%

2.953 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.1%

0.222 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

18.8%

37.65 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

86.1%

0.861 мкг

Витамин А, RAE

17.8%

142.1 мкг

Витамин A, IU

18.2%

485 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

19%

1.902 мг

Витамин D (D2 + D3)

18.8%

0.942 мкг

Витамин D

19.3%

38.65 МЕ

Витамин K (филохинон)

69.4

Насыщенные жирные кислоты

46.8%

11.71 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

12.18

Полиненасыщенные жирные кислоты

187%

20.57 г

Трансжирные кислоты

3.1%

0.093

Холестерин

68.5%

205.5 мг