Салат с помело и креветками

Вода

4.1%

103.7 мл

Пищевые волокна

25.3%

7.578 г

Общие сахара

101.8 г

Кальций, Ca

12.1%

121.1 мг

Железо, Fe

15.8%

2.208 мг

Магний, Mg

10.2%

40.86 мг

Фосфор, P

26.8%

214.7 мг

Калий, K

6.6%

232 мг

Натрий, Na

42%

1008 мг

Цинк, Zn

6.4%

0.959 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

12.8%

7.656 мг

Витамин В1 (тиамин)

3%

0.042 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

2.2%

0.036 мг

Витамин РР (ниацин)

11.6%

2.094 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

12.9%

0.258 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

15.7%

31.45 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

86.3%

0.863 мкг

Витамин А, RAE

5.1%

41.13 мкг

Витамин A, IU

5.5%

146.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

12.3%

1.226 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.5%

0.075 мкг

Витамин D

0.8%

1.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.538

Насыщенные жирные кислоты

2%

0.491 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.121

Полиненасыщенные жирные кислоты

5.5%

0.605 г

Трансжирные кислоты

0.5%

0.016

Холестерин

31.5%

94.5 мг