Салат с морковью и болгарским перцем

Вода

4.1%

101.4 мл

Пищевые волокна

5.5%

1.663 г

Общие сахара

2.453 г

Кальций, Ca

3.4%

33.79 мг

Железо, Fe

4.5%

0.624 мг

Магний, Mg

3.7%

14.7 мг

Фосфор, P

3.6%

29.06 мг

Калий, K

7.3%

255.7 мг

Натрий, Na

1.5%

35.54 мг

Цинк, Zn

1.5%

0.224 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

51.8%

31.08 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.5%

0.048 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3.7%

0.059 мг

Витамин РР (ниацин)

2.8%

0.511 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

6.5%

0.131 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

12.2%

24.44 мкг

Витамин А, RAE

23.5%

187.8 мкг

Витамин A, IU

141.1%

3764 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.1%

0.305 мг

Витамин K (филохинон)

16.62

Насыщенные жирные кислоты

0.2%

0.051 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.055

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.7%

0.073 г