Салат с кукурузой

Вода

8.6%

215.5 мл

Пищевые волокна

4.6%

1.394 г

Общие сахара

4.355 г

Кальций, Ca

6.5%

64.57 мг

Железо, Fe

12.1%

1.688 мг

Магний, Mg

7.7%

30.63 мг

Фосфор, P

22.8%

182.8 мг

Калий, K

9.9%

347.3 мг

Натрий, Na

11%

264.9 мг

Цинк, Zn

8.5%

1.269 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

9.5%

5.678 мг

Витамин В1 (тиамин)

5.8%

0.082 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

22.3%

0.357 мг

Витамин РР (ниацин)

2.4%

0.425 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

9.9%

0.198 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

27.1%

54.12 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

61%

0.61 мкг

Витамин А, RAE

14.5%

115.6 мкг

Витамин A, IU

19.3%

514 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13.6%

1.358 мг

Витамин D (D2 + D3)

27.2%

1.358 мкг

Витамин D

27.7%

55.43 МЕ

Витамин K (филохинон)

52.16

Насыщенные жирные кислоты

17.4%

4.34 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.624

Полиненасыщенные жирные кислоты

88.5%

9.74 г

Трансжирные кислоты

2%

0.061

Холестерин

84.5%

253.4 мг