Салат с крабовыми палочками в тарталетках

Вода

1.4%

34.09 мл

Пищевые волокна

2.8%

0.827 г

Общие сахара

1.44 г

Кальций, Ca

1.8%

18.22 мг

Железо, Fe

9.3%

1.306 мг

Магний, Mg

1.5%

6.123 мг

Фосфор, P

4.6%

37.03 мг

Калий, K

1.6%

56.44 мг

Натрий, Na

23.6%

567.5 мг

Цинк, Zn

1.9%

0.279 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

2.3%

1.382 мг

Витамин В1 (тиамин)

1.5%

0.021 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3.8%

0.061 мг

Витамин РР (ниацин)

1.9%

0.337 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

1.7%

0.033 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

10.8%

21.66 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

10.9%

0.109 мкг

Витамин А, RAE

2.9%

23.17 мкг

Витамин A, IU

7.7%

204.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.3%

0.43 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.8%

0.239 мкг

Витамин D

4.8%

9.676 МЕ

Витамин K (филохинон)

15.31

Насыщенные жирные кислоты

8.3%

2.079 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.053

Полиненасыщенные жирные кислоты

59.2%

6.512 г

Трансжирные кислоты

0.7%

0.022

Холестерин

16.3%

48.92 мг