Салат "оливье" с лососем

Вода

8.9%

222.1 мл

Пищевые волокна

13.5%

4.064 г

Общие сахара

4.429 г

Кальций, Ca

10.3%

103.4 мг

Железо, Fe

30.5%

4.271 мг

Магний, Mg

7.7%

30.77 мг

Фосфор, P

18%

144.3 мг

Калий, K

12.1%

423.6 мг

Натрий, Na

114.4%

2746 мг

Цинк, Zn

7%

1.047 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

17.7%

10.62 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.1%

0.113 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

19.8%

0.317 мг

Витамин РР (ниацин)

6.4%

1.151 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.8%

0.236 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

23.4%

46.75 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

54.3%

0.543 мкг

Витамин А, RAE

50.1%

400.9 мкг

Витамин A, IU

266.6%

7111 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

19%

1.899 мг

Витамин D (D2 + D3)

10.3%

0.516 мкг

Витамин D

10%

19.95 МЕ

Витамин K (филохинон)

112

Насыщенные жирные кислоты

34.5%

8.614 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.696

Полиненасыщенные жирные кислоты

157.9%

17.37 г

Трансжирные кислоты

2.3%

0.07

Холестерин

93.9%

281.6 мг