Пирог с сёмгой и сыром

Вода

5.6%

140.8 мл

Пищевые волокна

5.1%

1.544 г

Общие сахара

1.429 г

Кальций, Ca

3.6%

35.82 мг

Железо, Fe

25.1%

3.518 мг

Магний, Mg

14.8%

59.39 мг

Фосфор, P

62.3%

498.1 мг

Калий, K

18.4%

643.4 мг

Натрий, Na

81.5%

1956 мг

Цинк, Zn

9.4%

1.41 мг

Витамин В1 (тиамин)

37.7%

0.528 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

34.6%

0.553 мг

Витамин РР (ниацин)

89.9%

16.19 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

48.7%

0.973 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

70.4%

140.7 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

644.2%

6.442 мкг

Витамин А, RAE

21.7%

173.2 мкг

Витамин A, IU

22.8%

607.7 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

16.6%

1.661 мг

Витамин D (D2 + D3)

335.8%

16.79 мкг

Витамин D

335.3%

670.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

17.64

Насыщенные жирные кислоты

71.4%

17.86 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

27.36

Полиненасыщенные жирные кислоты

62.8%

6.905 г

Трансжирные кислоты

1.8%

0.054

Холестерин

59.2%

177.7 мг