Пикантный гаспачо

Вода

9.5%

237.3 мл

Пищевые волокна

7.6%

2.283 г

Общие сахара

6.913 г

Кальций, Ca

4.1%

41.09 мг

Железо, Fe

9.3%

1.301 мг

Магний, Mg

7.5%

29.85 мг

Фосфор, P

7.5%

59.88 мг

Калий, K

15%

524.4 мг

Натрий, Na

40.8%

979.2 мг

Цинк, Zn

2.9%

0.435 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

186.9%

112.1 мг

Витамин В1 (тиамин)

12.1%

0.169 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

7.7%

0.123 мг

Витамин РР (ниацин)

7.3%

1.313 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

13%

0.261 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

22%

44 мкг

Витамин А, RAE

9.6%

77.15 мкг

Витамин A, IU

57.5%

1534 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

35.1%

3.506 мг

Витамин K (филохинон)

108.1

Насыщенные жирные кислоты

10.7%

2.681 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

13.73

Полиненасыщенные жирные кислоты

19.1%

2.098 г