закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Пицца на тонком тесте с моцареллой

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 24.09.2020

            • 50 мин

              Сложность средняя

            • 6 порций

            • 336 ККал на 1 порцию

            • 0

            Пицца на тонком тесте с моцареллой
            • Пшеничная мука

              150 граммов

            • Вода

              50 мл.

            • Оливковое масло

              1 ст.л.

            • Сметана

              70 мл.

            • Соус барбекю

              1/2 ст.л.

            • Твердый сыр

              70 граммов

            • Помидоры

              2 штуки

            • Моцарелла

              150 граммов

            • Куриное филе

              250 граммов

            • Руккола

              для украшения

            • Соль

              по вкусу

            1.

            Подготовить ингредиенты для теста.

            Пицца на тонком тесте с моцареллой | шаг 1

            2.

            Высыпать муку в ёмкость, сделать лунку посередине и влить туда воду и масло, соль. Замесить тесто и убрать в прохладное место на 20 минут.

            Пицца на тонком тесте с моцареллой | шаг 2

            3.

            Раскатать тесто в тонкий пласт.

            Пицца на тонком тесте с моцареллой | шаг 3

            4.

            Смешать ингредиенты для соуса. Здесь можно поэкспериментировать с пропорциями и самими ингредиентами и подобрать их на свой вкус.

            Пицца на тонком тесте с моцареллой | шаг 4

            5.

            Смазать тесто соусом.

            Пицца на тонком тесте с моцареллой | шаг 5

            6.

            Сверху на соус выложить натёртый твёрдый сыр.

            Пицца на тонком тесте с моцареллой | шаг 6

            7.

            Мясо порезать крупными кусочками, обжарить на среднем огне до золотистой корочки.

            Пицца на тонком тесте с моцареллой | шаг 7

            8.

            Выложить на тесто готовое мясо, помидор, порезанный дольками, и моцареллу. Отправить в духовку на 25 минут.

            Пицца на тонком тесте с моцареллой | шаг 8

            9.

            Готовую пиццу украсить сверху руколой, порезать и подавать на стол.

            Пицца на тонком тесте с моцареллой | шаг 9
            • Калории

              13 %*

              336 ккал.

            • Белки

              30 %*

              23 г

            • Жиры

              19 %*

              15 г

            • Углеводы

              7 %*

              26 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.4%

              110.4 мл

            • Пищевые волокна

              4.1%

              1.242 г

            • Общие сахара

              4.292 г

            • Кальций, Ca

              29.4%

              294.4 мг

            • Железо, Fe

              12.3%

              1.715 мг

            • Магний, Mg

              8.6%

              34.23 мг

            • Фосфор, P

              38.1%

              305 мг

            • Калий, K

              9.6%

              336.9 мг

            • Натрий, Na

              18.1%

              434.1 мг

            • Цинк, Zn

              11%

              1.651 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              9.6%

              5.772 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              19.2%

              0.269 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              20.9%

              0.334 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              32.4%

              5.833 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              20.5%

              0.411 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              43.3%

              86.67 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              84.7%

              0.847 мкг

            • Витамин А, RAE

              12.7%

              101.3 мкг

            • Витамин A, IU

              25.2%

              671.1 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              12.4%

              1.242 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              3.6%

              0.182 мкг

            • Витамин D

              3.8%

              7.567 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              6.804

            • Насыщенные жирные кислоты

              27.3%

              6.836 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              6.25

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              9.7%

              1.063 г

            • Трансжирные кислоты

              0.1%

              0.004

            • Холестерин

              20.7%

              62.18 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Процесс приготовления пиццы не такой сложный, как может показаться. И самое главное в любой пицце — тесто и соус. А начинка может быть любой.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта