Оладьи из манной каши

Вода

2.1%

51.73 мл

Пищевые волокна

13%

3.9 г

Общие сахара

6.336 г

Кальций, Ca

5.9%

59.37 мг

Железо, Fe

33.9%

4.753 мг

Магний, Mg

13.1%

52.39 мг

Фосфор, P

25.3%

202.6 мг

Калий, K

7.2%

251.5 мг

Натрий, Na

1.8%

44.04 мг

Цинк, Zn

9.7%

1.454 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.1%

0.05 мг

Витамин В1 (тиамин)

59.2%

0.829 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

44.9%

0.718 мг

Витамин РР (ниацин)

33.5%

6.031 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

7.3%

0.147 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

136.3%

272.6 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

32.8%

0.328 мкг

Витамин А, RAE

5.3%

42.2 мкг

Витамин A, IU

5.4%

144.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5%

0.499 мг

Витамин D (D2 + D3)

8.8%

0.44 мкг

Витамин D

9.1%

18.29 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.116

Насыщенные жирные кислоты

4.6%

1.153 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.065

Полиненасыщенные жирные кислоты

7.9%

0.868 г

Трансжирные кислоты

1%

0.03

Холестерин

27.9%

83.84 мг