Новогодняя закуска "снеговик"

Name: Новогодняя закуска "Снеговик"
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: Сыр 400 г; Яйцо 6 шт.; Майонез 100 г; Морковь 1 шт.; Вода 3 ст. ложки; Перец душистый 20 шт.; Укроп 1 шт.; MAGGI® для салата Цезарь 1 шт.

112

Автор: MAGGI® Дата: 24.11.2021

40 мин
Сложность низкая
8 порций
328 ККал на 1 порцию
112

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Сыр

400 граммов
Яйцо

6 штук
Майонез

100 граммов
Морковь

1 штука
Вода

3 ст. ложки
Перец душистый

20 штук
Укроп

1 штука
MAGGI® для салата Цезарь

1 шт.

1.

Морковь отварить, очистить от кожуры и нарезать в виде 6 маленьких ведёрок. Яйца отварить, очистить и натереть на тёрке вместе с сыром.
2.

Приготовить заправку: в миске смешать заправку MAGGI® для салата Цезарь с 3 ст. л. горячей воды, оставить на 3 минуты. Затем добавить майонез, хорошо перемешать.
3.

В миску к заправке добавить сыр, яйца и сухарики. Сформировать шарики двух размеров: побольше - туловище, поменьше - голова.
4.

Собрать снеговиков: морковные ведёрки поставить на голову, из остатков моркови сделать носики, из перца - глазки и пуговицы, из укропа - ручки.

Калории

13 %^*

328 ккал.
Белки

23 %^*

17 г
Жиры

32 %^*

27 г
Углеводы

1 %^*

4.7 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Подробное описание

Вода

2.7%

66.29 мл
Пищевые волокна

1.4%

0.411 г
Общие сахара

1.803 г
Кальций, Ca

38.9%

389.2 мг
Железо, Fe

6.1%

0.855 мг
Магний, Mg

5.1%

20.45 мг
Фосфор, P

42.4%

339.3 мг
Калий, K

4.9%

172.5 мг
Натрий, Na

26.2%

629.1 мг
Цинк, Zn

15.6%

2.342 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

1%

0.584 мг
Витамин В1 (тиамин)

2.9%

0.041 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

22.2%

0.355 мг
Витамин РР (ниацин)

0.9%

0.159 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

5.5%

0.11 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

13%

25.96 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

107.9%

1.079 мкг
Витамин А, RAE

31.8%

254.7 мкг
Витамин A, IU

81.3%

2167 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

9.4%

0.938 мг
Витамин D (D2 + D3)

18.7%

0.935 мкг
Витамин D

19%

37.94 МЕ
Витамин K (филохинон)

22.86
Насыщенные жирные кислоты

45.2%

11.31 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

7.38
Полиненасыщенные жирные кислоты

59.7%

6.563 г
Трансжирные кислоты

1.2%

0.037
Холестерин

57.5%

172.5 мг

Отзывы

Поделитесь своим впечатлением о блюде

Написать отзыв

Поделиться рецептом

Добавить рецепт в меню

Сохранить pdf. Распечатать

Совет по приготовлению

Для украшения снеговиков можно использовать зелёный горошек, болгарский перец, кусочки сыра и петрушку. Ещё одно оригинальное блюдо к праздничному столу — «Новогодние пенёчки» .

Искать еще

Похожие рецепты

Что еще можно приготовить за 40 минут?