Создай
свое меню

Мясной рулет

автор: MAGGI®

  • Время

    70

    мин

  • Сложность

    • Средняя

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    308

    на 1 порцию

Мясной рулет

Хотите удивить близких? Приготовьте вкусный рулет из фарша с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет, фаршированный луком-порей и сосисками. Одинаково вкусный как в горячем, так и в холодном виде. Подавать с соусом Тартар.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Содержимое пакета MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет размешать в 125 мл теплой воды и оставить на 2-3 минуты. Соединить с фаршем.

  • 2

    Сосиски очистить и варить 10 минут, остудить. Духовку разогреть до 200 °С.

  • 3

    Лук-порей (белую часть) вымыть и обернуть ломтиками бекона.

  • 4

    Сосиски обернуть ломтиками сыра.

  • 5

    Фарш распределить на фольге. Лук-порей в беконе и сосиски в сыре положить на мясо. Свернуть рулет и связать нитью. Прямоугольную форму толщиной около 1 см, смазать маслом и поместить в нее рулет. Запекать в духовке около 50 минут.

  • 6

    Петрушку вымыть, обсушить бумажными полотенцами и порубить.

  • 7

    Готовый рулет разрезать на порции и посыпать петрушкой. Подавать горячим или холодным с соусом Тартар.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 308 ккал.

    12%*

    Калории

  • 18 г

    24%*

    Белки

  • 21 г

    26%*

    Жиры

  • 9.9 г

    3%*

    Углеводы

  • Вода

    3.5%

    88 мл

  • Пищевые волокна

    4.2%

    1.248 г

  • Общие сахара

    2.285 г

  • Кальций, Ca

    3.9%

    38.76 мг

  • Железо, Fe

    12.9%

    1.799 мг

  • Магний, Mg

    7.1%

    28.48 мг

  • Фосфор, P

    22.8%

    182.7 мг

  • Калий, K

    10.5%

    366 мг

  • Натрий, Na

    28.5%

    684.8 мг

  • Цинк, Zn

    15.7%

    2.351 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    17.4%

    10.43 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    49.5%

    0.692 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    15.6%

    0.249 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    23.9%

    4.307 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    20.8%

    0.416 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    14.9%

    29.72 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    103.7%

    1.037 мкг

  • Витамин А, RAE

    5.7%

    45.66 мкг

  • Витамин A, IU

    32.8%

    874.3 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    2.9%

    0.287 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    1%

    0.052 мкг

  • Витамин D

    1.1%

    2.233 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    94.81

  • Насыщенные жирные кислоты

    30.7%

    7.682 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    9.242

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    17.4%

    1.909 г

  • Холестерин

    22.7%

    67.96 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Свинина

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта