Морковный салат с арахисом

Вода

4.8%

119.2 мл

Пищевые волокна

18%

5.405 г

Общие сахара

8.093 г

Кальций, Ca

7.3%

72.76 мг

Железо, Fe

11.5%

1.608 мг

Магний, Mg

15.5%

61.98 мг

Фосфор, P

17.7%

141.7 мг

Калий, K

17.3%

605.1 мг

Натрий, Na

27.7%

664.2 мг

Цинк, Zn

5.8%

0.872 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

70.4%

42.25 мг

Витамин В1 (тиамин)

11.9%

0.166 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

6.4%

0.103 мг

Витамин РР (ниацин)

27.4%

4.939 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

13.6%

0.272 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

35.4%

70.85 мкг

Витамин А, RAE

103.8%

830.3 мкг

Витамин A, IU

622.9%

16613 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

8%

0.8 мг

Витамин K (филохинон)

178

Насыщенные жирные кислоты

7.8%

1.953 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.561

Полиненасыщенные жирные кислоты

40.1%

4.408 г