закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Молочные блинчики

            6

            Автор: MAGGI® Дата: 04.03.2021

            • 15 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 302 ККал на 100 грамм

            • 6

            Молочные блинчики
            +
            • Мука

              150 граммов

            • Молоко

              200 мл.

            • Яйцо

              3 штуки

            • Сахар

              3 ст.л.

            • Соль

              щепотка

            • Растительное масло

              4 ст.л.

            • Растительное масло

              для смазывания

            1.

            Перетереть яйца с сахаром и солью.

            Молочные блинчики | шаг 1

            2.

            Влить молоко к яичной смеси.

            Молочные блинчики | шаг 2

            3.

            Всыпать просеянную муку, хорошо перемешать.

            Молочные блинчики | шаг 3

            4.

            К смеси добавить растительное масло, тесто замесить.

            Молочные блинчики | шаг 4

            5.

            Разогреть и смазать сковороду маслом, вылить немного теста и обжарить с каждой стороны по 1 минуте.

            Молочные блинчики | шаг 5

            6.

            Сервировать блины на тарелку, подавать с ягодами или вареньем.

            Молочные блинчики | шаг 6
            • Калории

              12 %*

              303 ккал.

            • Белки

              9 %*

              6.5 г

            • Жиры

              22 %*

              18 г

            • Углеводы

              8 %*

              29 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.8%

              44.91 мл

            • Пищевые волокна

              8.1%

              2.443 г

            • Общие сахара

              13.1 г

            • Кальций, Ca

              5.6%

              55.66 мг

            • Железо, Fe

              8.5%

              1.185 мг

            • Магний, Mg

              9.3%

              37.04 мг

            • Фосфор, P

              18.7%

              149.3 мг

            • Калий, K

              4.4%

              153.4 мг

            • Натрий, Na

              1.8%

              43.41 мг

            • Цинк, Zn

              6.7%

              1 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.1%

              0.061 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              9.6%

              0.134 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              11.9%

              0.19 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              6.5%

              1.176 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              7%

              0.139 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              10.5%

              21.01 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              34%

              0.34 мкг

            • Витамин А, RAE

              5.1%

              40.67 мкг

            • Витамин A, IU

              5.3%

              141.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5.3%

              0.534 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              8%

              0.402 мкг

            • Витамин D

              8.4%

              16.78 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              3.827

            • Насыщенные жирные кислоты

              29%

              7.244 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              7.728

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              21.2%

              2.332 г

            • Трансжирные кислоты

              285.3%

              8.558

            • Холестерин

              25.7%

              77.18 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Молочные блинчики – самый простой и вкусный завтрак, который готовится буквально за 15 минут.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта