Сытный мега-сэндвич

Вода

5.9%

147.3 мл

Пищевые волокна

10%

2.999 г

Общие сахара

6.791 г

Кальций, Ca

11.9%

119.2 мг

Железо, Fe

25.2%

3.529 мг

Магний, Mg

9.1%

36.57 мг

Фосфор, P

25.9%

206.9 мг

Калий, K

12.4%

435 мг

Натрий, Na

90.8%

2180 мг

Цинк, Zn

12%

1.796 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

17.9%

10.73 мг

Витамин В1 (тиамин)

32.3%

0.453 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

27%

0.432 мг

Витамин РР (ниацин)

27.2%

4.902 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

14.3%

0.287 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

69.2%

138.4 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

64.4%

0.644 мкг

Витамин А, RAE

21.1%

168.8 мкг

Витамин A, IU

95.3%

2543 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

34.3%

3.429 мг

Витамин D (D2 + D3)

17.2%

0.86 мкг

Витамин D

17%

34.09 МЕ

Витамин K (филохинон)

161

Насыщенные жирные кислоты

53.7%

13.42 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

18.4

Полиненасыщенные жирные кислоты

335.1%

36.86 г

Трансжирные кислоты

9.8%

0.293

Холестерин

48.8%

146.4 мг