Создай
свое меню

Маринованные огурцы

автор: MAGGI®

  • Время

    50

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    167

    на 1 порцию

Маринованные огурцы

Для того чтобы маринованные огурцы получились вкусными и хрустящими, они должны быть молодыми, с тонкой кожицей и тёмными пупырышками, небольшого размера и собраны не позднее, чем за сутки до маринования.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    В кастрюлю налить 1 литр воды, добавить уксус, сахар, горчицу, соль и поставить варить 10 минут.

  • 2

    Огурцы разложить по банкам, вложить в каждую лавровый лист и залить все маринадом. Банки закрутить и накрыть полотенцем.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 167 ккал.

    7%*

    Калории

  • 1.9 г

    2%*

    Белки

  • 0.49 г

    1%*

    Жиры

  • 41 г

    11%*

    Углеводы

  • Вода

    15.7%

    392 мл

  • Пищевые волокна

    5.1%

    1.526 г

  • Общие сахара

    35.43 г

  • Кальций, Ca

    6.1%

    61.33 мг

  • Железо, Fe

    6.4%

    0.898 мг

  • Магний, Mg

    9.6%

    38.46 мг

  • Фосфор, P

    8.5%

    67.86 мг

  • Калий, K

    10.8%

    379.4 мг

  • Натрий, Na

    154.6%

    3711 мг

  • Цинк, Zn

    3.7%

    0.559 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    11.8%

    7.065 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    6.2%

    0.086 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    5.4%

    0.086 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    1.6%

    0.288 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    5.3%

    0.106 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    9.1%

    18.12 мкг

  • Витамин А, RAE

    1.6%

    13.12 мкг

  • Витамин A, IU

    10.3%

    275.5 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    1%

    0.098 мг

  • Витамин K (филохинон)

    41.09

  • Насыщенные жирные кислоты

    0.5%

    0.115 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.163

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    1.1%

    0.125 г

  • Трансжирные кислоты

    0%

    0.001

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Овощи

Что еще можно приготовить за 50 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта