Легкий овощной салат с креветками

Вода

3%

76.08 мл

Пищевые волокна

3%

0.902 г

Общие сахара

0.769 г

Кальций, Ca

6.1%

61.29 мг

Железо, Fe

5.5%

0.77 мг

Магний, Mg

6.3%

25.12 мг

Фосфор, P

13.2%

105.9 мг

Калий, K

4.3%

151.3 мг

Натрий, Na

13.1%

314.8 мг

Цинк, Zn

4.6%

0.694 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

5.4%

3.21 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.8%

0.053 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

2.6%

0.041 мг

Витамин РР (ниацин)

5.1%

0.91 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

5.7%

0.115 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

10%

20.09 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

41.5%

0.415 мкг

Витамин А, RAE

14.7%

117.5 мкг

Витамин A, IU

74.2%

1979 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

16.9%

1.689 мг

Витамин D (D2 + D3)

0.5%

0.025 мкг

Витамин D

0.5%

1 МЕ

Витамин K (филохинон)

40.83

Насыщенные жирные кислоты

5%

1.259 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.587

Полиненасыщенные жирные кислоты

12.6%

1.384 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.01

Холестерин

17.6%

52.75 мг