Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Лапша
250 граммов
Фарш
100 граммов
Помидоры черри
20 штук
Копченая паприка
1 ст.л.
Сметана
150 граммов
Растительное масло
2 ст.л.
Вода
0,5 литров
Зелень
по желанию
2 ст. л.
1.
Подготовить продукты. Отделить помидоры черри от веточек.
2.
Разогреть в сковородке растительное масло и обжарить фарш с помидорами. Добавить MAGGI® Приправа 10 овощей и прогревать ещё 5–7 минут, тщательно перемешивая. Отварить лапшу до готовности.
3.
Добавить к фаршу сметану и приправить паприкой. Готовить ещё 5 минут, постоянно перемешивая.
4.
Соединить лапшу с фаршем и перемешать.
5.
Подавать блюдо горячим, перед подачей украсить по желанию свежей зеленью.
Калории
20 %*
500 ккал.
Белки
21 %*
15 г
Жиры
30 %*
25 г
Углеводы
15 %*
53 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
10.2%
255.6 мл
Пищевые волокна
12.3%
3.696 г
Общие сахара
5.677 г
Кальций, Ca
10.1%
100.6 мг
Железо, Fe
22.2%
3.104 мг
Магний, Mg
14.4%
57.62 мг
Фосфор, P
30.4%
243.2 мг
Калий, K
14.8%
518.3 мг
Натрий, Na
146.1%
3507 мг
Цинк, Zn
14%
2.107 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
20.3%
12.16 мг
Витамин В1 (тиамин)
67.1%
0.94 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
24.9%
0.398 мг
Витамин РР (ниацин)
38.4%
6.914 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
16%
0.32 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
124.8%
249.7 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
51.4%
0.514 мкг
Витамин А, RAE
11.8%
94.74 мкг
Витамин A, IU
43.3%
1155 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
11%
1.095 мг
Витамин D (D2 + D3)
5.3%
0.263 мкг
Витамин D
4.9%
9.875 МЕ
Витамин K (филохинон)
10.36
Насыщенные жирные кислоты
41.1%
10.27 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
9.889
Полиненасыщенные жирные кислоты
26.7%
2.934 г
Трансжирные кислоты
234.6%
7.038
Холестерин
27.9%
83.63 мг
Обжаривая фарш, установите на плите средний нагрев и готовьте, тщательно разминая комки.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 30 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде