закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Экзотический куриный суп с кокосовым молоком

            45

            Автор: MAGGI® Дата: 07.06.2021

            • 35 мин

              Сложность средняя

            • 3 порции

            • 247 ККал на 1 порцию

            • 45

            Экзотический куриный суп с кокосовым молоком
            +
            • Кинза

              1/3 пучка

            • Вода

              1 литр

            • Курица

              250 граммов

            • Картофель

              3 штуки

            • Кокосовое молоко

              3 ст. ложки

            • Вермишель

              30 граммов

            • Карри

              1 ч. ложка

            • 1.

              Приготовить 1 л MAGGI® БУЛЬОНА ЗОЛОТОГО® C КУРИЦЕЙ. Добавить нарезанную небольшими кусочками курицу, вермишель, карри, кокосовое молоко и измельченный картофель. Перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь и варить 10-15 минут. Перемешивать время от времени.

            • 2.

              При подаче украсить суп зеленью кинзы.

            • Калории

              10 %*

              247 ккал.

            • Белки

              18 %*

              14 г

            • Жиры

              18 %*

              15 г

            • Углеводы

              4 %*

              16 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              17%

              424.4 мл

            • Пищевые волокна

              5%

              1.487 г

            • Общие сахара

              0.943 г

            • Кальций, Ca

              5.8%

              58.14 мг

            • Железо, Fe

              26.3%

              3.685 мг

            • Магний, Mg

              9.9%

              39.44 мг

            • Фосфор, P

              15.7%

              126 мг

            • Калий, K

              10.2%

              357.6 мг

            • Натрий, Na

              62.3%

              1494 мг

            • Цинк, Zn

              7.6%

              1.144 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              11.6%

              6.977 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              10.7%

              0.15 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              10%

              0.16 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              27.4%

              4.935 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              15%

              0.299 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              14.7%

              29.31 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              63.8%

              0.638 мкг

            • Витамин А, RAE

              18.1%

              144.6 мкг

            • Витамин A, IU

              25.1%

              668.3 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              1%

              0.1 мг

            • Витамин K (филохинон)

              10.4

            • Насыщенные жирные кислоты

              30.4%

              7.588 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              3.739

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              17.4%

              1.91 г

            • Холестерин

              17.3%

              51.75 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Для вегетарианской версии этого супа можно исключить отварную курицу и использовать овощной бульон вместо куриного.


            Этот куриный кокосовый суп несомненно разнообразит ваше меню. Кокосовое молоко сейчас несложно купить в любом супермаркете, поэтому не откладывайте и приготовьте по этому рецепту прямо сегодня, тем более, что все остальные ингредиенты у вас наверняка найдутся. Суп из курицы с добавлением карри и кокоса заставит вас вспомнить об отдыхе в экзотических странах, где вы вполне могли пробовать похожее блюдо в местном кафе. При подаче не забудьте украсить зеленью!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта