Кролик запеченный с черносливом

автор: MAGGI®

  • Время

    130

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    329

    на 1 порцию

Кролик запеченный с черносливом

Кролик с черносливом – изысканное настоящее блюдо французской кухни, которое влюбит в себя любого, кто хоть раз попробует его. Готовится такое мясо очень легко, кролик получается с невероятным аппетитным ароматом и сочным нежным мясом, которое просто тает во рту.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Филе кролика нарезать на куски среднего размера и обжарить в масле с измельченным луком несколько минут. Выложить кролика в форму для запекания, добавить изюм, чернослив, MAGGI® Букет приправ, воду, накрыть фольгой и запекать в духовке 1 час 20 минут, при температуре 200 градусов.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 329 ккал.

    13%*

    Калории

  • 2.4 г

    3%*

    Белки

  • 13 г

    16%*

    Жиры

  • 57 г

    16%*

    Углеводы

  • Вода

    6.2%

    155.2 мл

  • Пищевые волокна

    19.1%

    5.743 г

  • Общие сахара

    35.92 г

  • Кальций, Ca

    5.3%

    53.16 мг

  • Железо, Fe

    7.3%

    1.016 мг

  • Магний, Mg

    9.1%

    36.22 мг

  • Фосфор, P

    8.7%

    69.68 мг

  • Калий, K

    17.9%

    625.6 мг

  • Натрий, Na

    66.8%

    1603 мг

  • Цинк, Zn

    2.5%

    0.376 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    5.8%

    3.495 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    4.8%

    0.067 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    9.4%

    0.15 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    7.5%

    1.354 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    10.2%

    0.203 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    5.2%

    10.4 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    1.8%

    0.018 мкг

  • Витамин А, RAE

    3%

    24.38 мкг

  • Витамин A, IU

    18.3%

    488.9 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    20.9%

    2.088 мг

  • Витамин K (филохинон)

    45.39

  • Насыщенные жирные кислоты

    7.3%

    1.824 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    9.166

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    12.4%

    1.369 г

  • Холестерин

    0%

    0.143 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Кролик

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта