Красный борщ с курицей и болгарским перцем

Вода

6.6%

165.9 мл

Пищевые волокна

15.7%

4.698 г

Общие сахара

7.988 г

Кальций, Ca

6.5%

65.35 мг

Железо, Fe

20%

2.802 мг

Магний, Mg

8.2%

32.96 мг

Фосфор, P

12.5%

99.76 мг

Калий, K

13.7%

480.6 мг

Натрий, Na

31.3%

750.9 мг

Цинк, Zn

6%

0.905 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

90.2%

54.15 мг

Витамин В1 (тиамин)

6.9%

0.097 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

8.6%

0.138 мг

Витамин РР (ниацин)

17.4%

3.14 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

19.2%

0.384 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

33%

66.04 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

38.3%

0.383 мкг

Витамин А, RAE

12.7%

101.5 мкг

Витамин A, IU

26%

693.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.9%

0.187 мг

Витамин K (филохинон)

72.18

Насыщенные жирные кислоты

6.4%

1.588 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.148

Полиненасыщенные жирные кислоты

10.5%

1.151 г

Холестерин

10.4%

31.05 мг