закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Гратен из картофеля с фаршем

            30

            Автор: MAGGI® Дата: 14.12.2018

            • 65 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 456 ККал на 1 порцию

            • 30

            Гратен из картофеля с фаршем
            • Картофель

              600 граммов

            • Фарш

              250 граммов

            • Лук репчатый

              1 штука

            • Сметана

              200 граммов

            • Вода

              200 мл.

            • Сыр

              100 граммов

            • Сливочное масло

              15 граммов

            • 1.

              Гратен из картофеля с фаршем очень прост в приготовлении. Картофель нужно очистить и нарезать на тонкие ломтики. Лук очистить и нарезать полукольцами. Лук и фарш выложить на сковороду с раскаленным маслом, приправить специями по вкусу. Обжаривать в течение 7 минут.

            • 2.

              Сыр натереть на крупной терке. Смазать форму для запекания сливочным маслом и выкладывать ингредиенты по очереди в два слоя: картофель, фарш с луком. Повторить.

            • 3.

              Смешать 100 мл холодной воды и сметану, добавить MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВА 10 ОВОЩЕЙ. Залить картофельный гратен подготовленным соусом, посыпать тертым сыром. Запекать в духовке в течение 50 минут при 180 градусах.

            • Калории

              18%*

              457 ккал.

            • Белки

              31%*

              23 г

            • Жиры

              35%*

              29 г

            • Углеводы

              7%*

              27 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              11.2%

              279.9 мл

            • Пищевые волокна

              14.9%

              4.481 г

            • Общие сахара

              3.39 г

            • Кальций, Ca

              31.7%

              317.2 мг

            • Железо, Fe

              40%

              5.595 мг

            • Магний, Mg

              15.5%

              61.83 мг

            • Фосфор, P

              42.8%

              342.2 мг

            • Калий, K

              28%

              980.2 мг

            • Натрий, Na

              155.8%

              3738 мг

            • Цинк, Zn

              20.8%

              3.123 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              32.3%

              19.38 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              37.6%

              0.526 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              23.4%

              0.374 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              24.1%

              4.337 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              32.5%

              0.65 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              20.9%

              41.8 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              103.9%

              1.039 мкг

            • Витамин А, RAE

              16.6%

              132.7 мкг

            • Витамин A, IU

              17.6%

              468.7 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              3%

              0.301 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4.5%

              0.225 мкг

            • Витамин D

              4.5%

              9 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              1.163

            • Насыщенные жирные кислоты

              58.3%

              14.57 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              10.36

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              15.8%

              1.738 г

            • Холестерин

              30.9%

              92.81 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Картофельный гратен с фаршем в духовке готовится легко и просто. Свежий чеснок и лук еще больше подчеркнут вкус блюда. Такой же аппетитной получается картофельная запеканка по-деревенски , попробуйте!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта