Картофельно-фасолевый салат с тунцом

Вода

11.5%

286.6 мл

Пищевые волокна

14.3%

4.288 г

Общие сахара

2.967 г

Кальций, Ca

14.2%

141.9 мг

Железо, Fe

45.3%

6.349 мг

Магний, Mg

17.3%

69.06 мг

Фосфор, P

36.8%

294 мг

Калий, K

25.2%

882.4 мг

Натрий, Na

43.1%

1034 мг

Цинк, Zn

12.1%

1.821 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

35.5%

21.29 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.2%

0.128 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

23.2%

0.372 мг

Витамин РР (ниацин)

65.2%

11.74 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

35.7%

0.714 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

30.4%

60.89 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

300.1%

3.001 мкг

Витамин А, RAE

16.5%

132.1 мкг

Витамин A, IU

34.6%

921.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

65.5%

6.552 мг

Витамин D (D2 + D3)

38.7%

1.935 мкг

Витамин D

38.5%

77.06 МЕ

Витамин K (филохинон)

46.57

Насыщенные жирные кислоты

36%

8.998 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

30.05

Полиненасыщенные жирные кислоты

46.8%

5.143 г

Трансжирные кислоты

0.4%

0.013

Холестерин

57.3%

171.9 мг