Картофельно-фасолевый салат с тунцом
Ингредиенты
Порции
4
- Консервированный тунец
- 400 г
- Картофель, сырой, кожура
- 400 г
- Стручковая фасоль
- 200 г
- Сметана
- 150 г
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 3 шт.
- Помидоры черри
- 100 г
- Оливковое масло
- 6 ст.л.
- Маслины
- 10 шт.
- MAGGI® Приправа Весенняя зелень
- 1 ч.л.
- Энергетическая ценность
- 504.7 кКал
- Жиры
- 34.3 г
- Белки
- 32.0 г
- Углеводы
- 20.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Картофель очистить, отварить и нарезать кубиками.
Шаг 2
Фасоль отварить в кипящей воде 3 мин., затем вынуть и обдать холодной водой.
Шаг 3
Яйца отварить вкрутую, очистить и нарезать кубиками. Помидоры нарезать половинками. Маслины нарезать четвертинками.
Шаг 4
МАГГИ®СУПЕР ПРИПРАВУ ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ развести в 2 ст. ложках горячей воды и смешать со сметаной, и оливковым маслом (5 ст. ложек). Получившийся соус смешать с готовыми ингредиентами и разложить на тарелки.
Шаг 5
Из банки с тунцом слить сок, разделить рыбу на кусочки и выложить сверху салата.
Совет
Этот салат можно приготовить с обжаренными креветками или морским коктейлем. При подаче украсьте маслинами и листиками базилика.
